Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 43,79g | Prot: 80,54g | Carbh: 202,50g.
Desayuno: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Bananas , Strawberries , Egg (Whole) . Almuerzo: Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Kirkland Signature Organic Coconut Water (11.1 oz), Great Value Frozen Mango Chunks, Blueberries , Bananas . Cena: Kirkland Signature Quinoa, Bell Peppers, Monari Federzoni Balsamic Vinegar of Modena, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Skippy Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizondolily
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