Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 40,12g | Prot: 38,46g | Carbh: 250,67g.
Almuerzo: トマトソース, スパゲッティ. Cena: Jasmine Granola Integral. Pasa Bocas / Otros: Canto de Minas Iogurte Natural, Nestlé Nesfit Biscoito, 炭酸入りオレンジジュース. más...
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2965 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafaelmaury
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