Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 32,12g | Prot: 50,85g | Carbh: 9,20g.
Desayuno: 金龙鱼 大豆油, 白萝卜, 去皮鸡腿. Almuerzo: 鸡蛋(整个). Cena: 金龙鱼 大豆油, 西葫芦, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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