Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 54,92g | Prot: 117,12g | Carbh: 72,22g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Арахисовая Паста, QNT Delicious Whey Protein (20г), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Almuerzo: Китайская Капуста, Куриная Грудка на Гриле, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Планета Витаминов Капуста Романеско. Cena: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|