Enfin une vraie perte 🙏 !! 😅
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 64,64g | Prot: 60,62g | Carbh: 207,71g.
Desayuno: U Bio Sucre Blond Pure Canne, Banane, Andros Nectarine Blanche Morceaux Croquants . Almuerzo: Cookie, Carrefour Bagel Saumon Concombre. Cena: Harry's Pain de Mie sans Croûte , Oeuf Dur, Président Emmental Cœur de Meule, Carrefour Anchois Marinés, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Tomates, Salade Verte. más...
|
|
2465 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lara 2.0
|