Diario de mariefill1, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
1747 kcal Grasa: 83,40g | Prot: 80,72g | Carbh: 169,46g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Белогорье Сыр Тильзитер, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Домашнее. Almuerzo: Шарлотка 18.01.22. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Агро-Альянс Гречка Экстра, Пятерочка Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Приосколье Курица. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины. más...
1798 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mariefill1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.