Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 50,96g | Prot: 59,10g | Carbh: 102,36g.
Desayuno: Orlen Kawa z Mlekiem, Żółta Papryka, Szczypiorek, Delikate Serek Wiejski Lekki, Sante Pasztet Sojowy z Pomidorami, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami. Almuerzo: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Zupa Jarzynowa. Cena: Ser Camembert , Jajko Gotowane, Sałatka ze Szpinakiem. Pasa Bocas / Otros: Moreso Bób Chips. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de truskawka1981
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