Diario de novit1401, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
77 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
1671 kcal Grasa: 56,59g | Prot: 111,42g | Carbh: 178,58g.   Desayuno: Yellowfit Nasi Uduk Komplit, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Boiled Egg, Indomie Mi Goreng, Sari Roti Roti Isi Keju. Cena: Yun-Yi Tahu Kuning, Chicken Wrap. Pasa Bocas / Otros: Puro WPRO Whey Protein. más...
2045 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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