Diario de yana.zlata, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
2403 kcal Grasa: 125,48g | Prot: 105,89g | Carbh: 153,40g.   Almuerzo: Белый Хлеб, Organic Milk Масло Сливочное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле. Cena: Сильпо Пирог Вишневый Брауни, Торт Наполеон, Organic Milk Масло Сливочное, Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Вино Совиньон Блан, Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Новус Сырники. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yana.zlata


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.