Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2014
|
156,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 43,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
370 kcal
|
Grasa: 8,14g | Prot: 22,57g | Carbh: 53,11g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Chicken Sandwich with Spread. más...
|
|
4976 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bossmanjosh
|