Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 29,94g | Prot: 50,15g | Carbh: 211,56g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Marul. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Közlenmiş Patlıcan. Cena: Şehriyeli Pilav, Yahni. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ülker Çubuk Kraker. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de aybükesila
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