Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 112,14g | Prot: 88,57g | Carbh: 147,09g.
Desayuno: Свекла Вареная, Ашан Рыба Минтай Жареная, Ашан Салат Мимоза. Almuerzo: Лук, Ашан Огурцы Маринованные, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Ашан Кекс с Чёрной Смородиной, Эколь Сосиски Бараньи, Просто Хрен Столовый , Идель Сосиски Особые с Говядиной, Ашан Огурец, Каждый День Сливки 10%. más...
|
|
2118 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|