Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 33,00g | Prot: 54,50g | Carbh: 162,17g.
Desayuno: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Stroberi, Pisang, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Fortune Minyak Goreng, Ikan Tuna, Brokoli, Bakso Daging Sapi, Nasi Merah. Cena: Lemonilo Kari Ayam, Sakake Silken Tofu, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Oatbits Oatbits. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiktok : @menudietnisa
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