Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 47,95g | Prot: 120,93g | Carbh: 188,63g.
Desayuno: Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Фаворит Сыр Сулугуни, Олейна Масло Растительное , Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо с 1. Almuerzo: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Болгарский Перец, Минтай, Увелка Рис Жасмин. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Гречка, Куриная Грудка Свежая. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Рот Фронт Халва Глазированная, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|