Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 28,45g | Prot: 38,61g | Carbh: 138,66g.
Desayuno: Daging Sapi, Daging Bebek, Telur Ceplok, Indomie Rasa Ayam Bawang, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Greenfields Choco Malt Milk, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Quaker Instant Oatmeal, Anlene Vanila Sachet, Pisang. Almuerzo: Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Pisang, Kering Tempe, Sayur Campuran, Pecel. Cena: Greenfields Choco Malt Milk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deenaff
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