Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 52,77g | Prot: 69,50g | Carbh: 106,56g.
Desayuno: Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком, Чай с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Cena: Fitnes Shock Protein Muffin Pina Colada, Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сыр Колбасный, Кускус (Вареный), Куриные Голени с Кожей. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|