Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 91,13g | Prot: 111,67g | Carbh: 108,09g.
Desayuno: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Овсяная каша с маслом и молоком, Бондюэль Галеты Овощные, Омлет со стручковой фасолью, Бахетле Кыстыбай с Картофелем. Almuerzo: Линия Филе Куриное Запечённое с Ананасом, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Мираторг Карибская Смесь Овощная , Азбука Вкуса Дорада Запечённая. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mensikovanina43
|