Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 27,22g | Prot: 73,02g | Carbh: 83,30g.
Desayuno: Michhi Confiture Fraise Boni Michhi 15G, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G, Café 400Ml Crème Entière Colruyt. Almuerzo: Michhi River Citron Zéro, Chou-Fleur, Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Michhi Bol de Soupe Carotte 304G Michhi. Cena: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Michhi River Citron Zéro, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G. Pasa Bocas / Otros: Michhi Fromage Frais Maigre Everyday. más...
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3777 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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