Diario de aston282, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1538 kcal Grasa: 65,21g | Prot: 83,31g | Carbh: 170,53g.   Desayuno: Konti Супер Контик Шоколадный, Nesquik Шоколад, Свиная Корейка (Вырезка), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Стокманн Салат Мимоза. Almuerzo: Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Каждый День Гречка Отварная. Cena: Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Каждый День Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Konti Супер Контик Шоколадный, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Свиная Корейка (Вырезка), Орский Хлеб Хлеб Бородинский, Стокманн Салат Мимоза, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Гречка Отварная. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aston282


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.