Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 34,99g | Prot: 71,74g | Carbh: 196,43g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой). Después del Desayuno: Окей Груша Конференс. Almuerzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Antes de la Cena: Самокат Абрикос Сушёный. Cena: ВкусВилл Сыр Колотый Край, Уже Готово Креветки Свит Чили, Картофель Отварной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizzardin
|