Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
140,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2355 kcal
|
Grasa: 49,26g | Prot: 149,19g | Carbh: 324,17g.
Almuerzo: Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ) , Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Укропом, Wellness Хлопья 4 Злака, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Danone Bioбаланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|