Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 60,07g | Prot: 103,82g | Carbh: 132,96g.
Desayuno: Лаваш, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Кофе с Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almuerzo: Алые Паруса Морковь по-Корейски, Котлеты из Куриной Грудки, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. Cena: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Чай с Сахаром, Слобода Майонез Провансаль 67%, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, KDV Карамель Кремка, Babyfox Шоколад Молочный, Чай. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ushakova_SV
|