Diario de DomOlive, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1595 kcal Grasa: 64,88g | Prot: 58,00g | Carbh: 194,99g.   Desayuno: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Redpath Brown Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Tostitos Scoops, Pickled Egg, Classic Regina Chocolate, Compliments Mild Chunky Salsa. Cena: White Bread , Becel Margarine, Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Ketchup . Pasa Bocas / Otros: Baileys Baileys Deliciously Light, Carnation Light Hot Chocolate, Nestle Smarties (10g). más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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