Diario de koalakate, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1307 kcal Grasa: 48,26g | Prot: 94,11g | Carbh: 119,03g.   Desayuno: Hacendado Quesitos Light, Cebollas, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Tomate, Hacendado Harina de Garbanzo, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Hacendado Salsas Frescas Setas, Zefir Katia, Pepino, Hacendado Salsas Frescas Setas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cebollas, Hacendado Ensalada Tierna, Tomate. Cena: Telepizza Pizza Cezar, Telepizza Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Quesitos Light, Caviar Katia, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Pan Tostado Integral (1). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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