Diario de uttarop1, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 80,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
2603 kcal Grasa: 118,19g | Prot: 111,36g | Carbh: 327,87g.   Desayuno: Vivi Verde Coop Orzo Solubile Biologico, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Gargani Ciambellone al Limone, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Foodspring Protein Cream Cocco. Almuerzo: Novi Nero Nero 70% Arancia e Mandorle, Speck, Kiwi, Sarchio Sfogliette alle Verdure, Uovo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Conad Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Heineken Birra, Cacao Amaro in Polvere, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Bianco, Sigma Miele Acacia, Pane Multicereali. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de uttarop1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.