|
Ну что, сдвинулись с мёртвой точки..
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 69,74g | Prot: 79,51g | Carbh: 124,42g.
Desayuno: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Окей Манго, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Almuerzo: Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Залесский Фермер Сметана 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Фарш Индейки (Приготовленный), Сити Гурмэ Тушеная Капуста, Залесский Фермер Сметана 15%, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий . más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|