Diario de lena_volna, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
781 kcal Grasa: 25,14g | Prot: 51,95g | Carbh: 91,88g.   Desayuno: Челны Хлеб Хлеб Серый, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Щи Зеленые. Almuerzo: Русский Рыбный Мир Тунец Консервированный (Куски), Лук, Слобода Майонез, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Рис Вареный, Помидоры. Cena: Гороховое Пюре, Важная Рыба Линь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Milka Шоколад Молочный. Pasa Bocas / Otros: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Мандарины, Сарепта Масло Горчичное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Болгарский Перец, Куриное Филе, Гречка Отварная. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lena_volna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.