Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
873 kcal
|
Grasa: 45,09g | Prot: 49,95g | Carbh: 68,05g.
Desayuno: Сыр Российский, Сливочное Масло, Песочное Печенье. Almuerzo: Обычные Блины, Сгущенное Молоко, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Калинка Колбаса Балыковая, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cherkasenok
|