Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2011
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 54,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 68,73g | Prot: 98,70g | Carbh: 291,58g.
Desayuno: alpine valley honey wheat flaxseed, maranatha almond butter, gala apple, Quaker Oats Old Fashioned Oatmeal, honey, orange, cinnamon, ocean spray craisins. Almuerzo: Ed's Homemade tortilla, orange, colby cheese, pinto beans, chicken breast. Cena: colby cheese, 100g Garden Veggie Patties, corn muffins, butter. Pasa Bocas / Otros: Popcorn - Nakspak (popped). más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
cycling - 30 minutos, evening walk - 31 minutos, morning walk - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 29 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ed Endicott
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