|
не жрать сладости - работает
совсем не жрать.
как бросала курить. :)
на адаптацию к жизни без сладостей ушло дня 2 всего, теперь у не хочется
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 57,24g | Prot: 79,47g | Carbh: 116,44g.
Desayuno: MuscleMeds Протеин Carnivor, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз. Almuerzo: Altero Масло Кукурузное, Dziugas Сыр, Помидоры, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Фруже Чернослив в Белом Шоколаде. más...
|
|