Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2916 kcal
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Grasa: 109,29g | Prot: 152,19g | Carbh: 332,32g.
Desayuno: Café, Little Caesars Pizza Pepperoni. Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Little Caesars Pizza Pepperoni, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Cena: Bimbo Pan, Verduras Salteadas, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Yogur Griego, Nueces, Almendras, Licuado de Fresa, Similares Zero-Carb Protein, Little Caesars Pizza Pepperoni. más...
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2927 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de osoriopintado
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