Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 49,83g | Prot: 118,32g | Carbh: 113,07g.
Desayuno: Конвертик из лаваша с курицей, Сахарный Песок, Село Зеленое Ряженка 2,5%, Из Села Удоево Творог 2%. Almuerzo: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Виктория Окунь Запеченый. Cena: Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Печенье Завтрак на Отлично, Печеное Яблоко. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаМ1984
|