Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 77,53g | Prot: 54,89g | Carbh: 90,36g.
Desayuno: Лебедевская Агрофирма Сметана 15%, Активиа Биойогурт с Киви и Мюсли, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сырники. Almuerzo: Тыква, Ермолино Котлеты Деревенские, Огурец (без Кожуры). Cena: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Campina Сливки 10%, Кофе, Сахар, Яшкино Классический Крекер, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|