Diario de jangtina, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
483 kcal Grasa: 36,00g | Prot: 31,80g | Carbh: 6,40g.   Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Almuerzo: Jarrow Formulas MCT Oil, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 풀무원 어린잎 패밀리팩, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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