Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2456 kcal
|
Grasa: 113,44g | Prot: 82,90g | Carbh: 274,89g.
Desayuno: Апельсин, Клементины, Хурма, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Глобус Чернослив, Манная Крупа, Сухие Семена Чиа, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, НЕВА Зефир в Шоколаде, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Серпуховхлеб Чиабатта, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Бурятмясопром Каша Перловая с Говядиной, Тимоша Козинак Подсолнечный, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сыр-Бор Сыр Российский, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|