Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 64,01g | Prot: 58,26g | Carbh: 59,36g.
Desayuno: Лента Грецкий Орех Очищенный, Starbucks Фруктовый Салат, Яичный Белок, Valio Эдам 9%, Хлебцы Dark Rye, Мегамарт Авокадо, Яйцо, Ферреро Раффаэлло. Almuerzo: Хрустим Сухарики, Яичный Белок, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Мираторг Гуляш из Говядины, Оливки, Global Village Оливки без Косточек, Гармония Сметана 20%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|