Diario de ЛисаАлис@, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1286 kcal Grasa: 36,50g | Prot: 83,56g | Carbh: 154,88g.   Desayuno: Зефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Манная Крупа, Цельное Молоко, Юг Руси Булочка с Изюмом. Almuerzo: Болгарский Перец, Блины на Молоке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говяжий Стейк (Только Постный). Cena: Рис, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная, Кролик Тушеный, Подворье Суфле Творожное с Малиной. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Окское Яичный Белок, Морковь. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЛисаАлис@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.