Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 79,30g | Prot: 70,48g | Carbh: 155,17g.
Desayuno: Monin Сироп Миндаль, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кинто Ткемали Ранний, Фундук Фундук, Good Food Чернослив без Косточки, Семушка Клюква Сушёная , ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Ашан Рассольник с Говядиной. Cena: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, ВкусВилл Брынза, Помидоры, Шпинат, Эльфа Льняное Масло, Картофель, Вкусвилл Куриное Мясо на Косточке, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Помело, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Avory_anna
|