Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 53,10g | Prot: 48,47g | Carbh: 147,70g.
Desayuno: Banana, Bauducco Torrada Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Almuerzo: Pepino (Descascado), Zaffari Batata Doce Assada, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido). Cena: Sadia Salsicha, Omelete, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Cenouras, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Integral. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricardoanaluisa295
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