Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 67,47g | Prot: 106,69g | Carbh: 178,95g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Хурма, Простоквашино Кефир 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Иван-Поле Сироп Карамель, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: Хурма, Миндаль Миндаль, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Cena: Фундук Фундук, Каравай Лаваш Армянский, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Pasa Bocas / Otros: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maria_dailo
|