Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 36,60g | Prot: 46,49g | Carbh: 170,80g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Laranjas, Café com Leite Desnatado, Pullman Pão Integral Original, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Mel, Visconti Torrada Integral. Cena: Laranjas, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: CHoKolaH Chocolate Zero Açúcar 70% Cacau, Lugen Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light, Maçã. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosyperola1
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