Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 114,14g | Prot: 106,55g | Carbh: 207,58g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Fruto Bar Финики Сушеные, Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Латте 2,5, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Яичница, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Азбука Сыра Сыр Сливочный 50%. Almuerzo: Вьетконг Сушёные Бананы, Виноград, Простоквашино Сметана 25%, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Латте 2,5, Блины на Молоке, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Макароны с Тушенкой. Cena: Простоквашино Сметана 25%, Азбука Сыра Сыр Сливочный 50%, Блины на Молоке, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Макароны с Тушенкой, Совок Тушенка Свиная. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Fruto Bar Финики Сушеные, Азбука Сыра Сыр Сливочный 50%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|