Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 45,44g | Prot: 67,35g | Carbh: 187,89g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Творог 9%, Седьмой континент Хурма, Магнит Банан, Пекинская Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Гауда. Cena: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Большая Перемена Вареники с Творогом Соленые, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iylia88
|