Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 69,47g | Prot: 47,11g | Carbh: 189,99g.
Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Bob Evans Original Sausage Gravy, Scrambled Egg , Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Pasa Bocas / Otros: Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Wegmans Red Seedless Grapes, Utz Pub Mix, Kroger Pork Rinds, Sheila G's Brownie Brittle. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Walking - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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