Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 42,83g | Prot: 114,88g | Carbh: 77,17g.
Desayuno: Tomates, Sadia Mortadela Defumada, Porto Alegre Creme de Ricota Light , Bimbo Rap10 Tradicional. Almuerzo: Cebolas, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Tomates Cereja, Hemmer Cebolinhas em Conserva, Cebolas, Azeitonas Verdes, Tanqueray Gin . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Renato Otoni
|