Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 68,59g | Carbh: 199,01g.
Desayuno: Bakmi GM Mie Ayam, Latte Coffee. Almuerzo: Miso Soup, Salmon Maki, Salmon Sushi. Cena: Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Teriyaki Chicken. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Descansando - 16 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Teppunyi
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