Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 84,25g | Prot: 115,78g | Carbh: 116,47g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Купеческий, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с тостами. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ирмень Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Седьмой континент Хурма, Говядина Отварная, Суп из Белых Грибов. Cena: Райт Язык Говяжий Отварной, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Кореана Древесные Грибы, Тунец. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mensikovanina43
|