Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 47,65g | Prot: 57,53g | Carbh: 130,62g.
Desayuno: Молочная Сказка Сметана 15%, Десертайм Сырок Клубника в Белом, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Вареники с Творогом. Almuerzo: Добрый Ананасовый Нектар, Холодушка Курица Заливная, Campina Сливки 10%, Кофе, Сахар, Яшкино Классический Крекер. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сырный Суп с Курицей. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|