Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 52,13g | Prot: 61,78g | Carbh: 82,93g.
Desayuno: Магнит Банан, Natur Foods Чернослив без Косточек , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Орехи Кешью. Almuerzo: Куриный Бульон, Куриные Лапки. Pasa Bocas / Otros: Окей Форель Слабосоленая , FOODCODE Хлеб Злаковый без Глютена. más...
|
|
407 kcal
|
Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|