Diario de siland74, 22 ene. 22

Рекорд! Ползу дальше!))
138,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:
3140 kcal Grasa: 159,34g | Prot: 114,56g | Carbh: 324,55g.   Almuerzo: Astoria Соус Майонезный "Сырный", Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Ромкор Холодец Царский, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Яйцо Куриное, O Green Чечевица Зелёная Элитная . Cena: Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Рис, Примрыбснаб Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Astoria Соус Майонезный "Сырный", 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Ермолино Сосиски "Классические". Pasa Bocas / Otros: Восточный Калейдоскоп Козинак Подсолнечный, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Монетка Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Апельсин. más...
Perdiendo 4,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de siland74


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.